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Mon actualité au jour le jour

Nouvelle aventure

Début d'une nouvelle aventure aujourd'hui !!

A 14h première séance avec mon nouveau préparateur physique. Au programme: deux heures de test pour la mise en place d'un programme et d'une nouvelle organisation de travail.

#nevergiveup #hate #determination

Sur le (long) chemin du retour ...

stretching black and whiteLa reprise est douce aprés un claquage au mollet et à certains moments il faut adapter l'entrainement, c'est le cas cette semaine pour moi... j'ai un peu levé le pied en raison du bonne contracture au mollet. L'entrainement ne s'arrète pas pour autant avec des séanes de muscu du haut du corps chez Center Form à Belfort... Retour en compétition prévu pour la première quinzaine de Septembre.... 
Comme on dit:"Tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort" !! 

N'hésitez pas à encourager Estelle sur Twitter : @estelle_guisard ou sur facebook cliquez-ici 

A bientôt

Bises
Estelle 
#surlecheminduretour